「ゴルフの100の壁」をなかなか突破できないゴルファーには 共通点があります。

「ゴルフの100の壁」をなかなか突破できないゴルファーには
共通点があります。

それは、

・あなた自信の体(筋肉)について理解していない。

・プロでも「ヘタ」と言う見えない真実があること。

・何の練習を、どのようにすれば上達するのかが、わからない。

この3点を理解すればあなたは「100の壁」を突き崩す事が
可能になります。


まず、最初に理解しておかなければいけない大きな問題はゴルフ初心者の「筋肉について」です。

プロゴルファーはプロを目指している時に練習で毎日1000球の
ボールを打つと、言われています。

この研修生時代に、プロゴルファーの体はゴルフスイングの動きを
筋肉に記憶させているのです。

ですから、プロはスイングの事を何も考えなくても勝手に
体(筋肉)がボールを打つ動作をできてしまうのです。

フェード・ドローなど、ボールを曲げるのに「どう打とうか?」
では無く、「フェード」と思うだけで打ててしまうのです。

しかし、ゴルフの初心者は斜め下に有るボールを打つ経験は
「ゼロ」です。

ですから、ゴルフ初心者の体の筋肉はゴルフスイングを知りません。
野球みたいに動いているボールに反応する反射神経は誰でも持っています。

反射神経は考える時間の余裕はありません。

動いているボールには反射神経が働いて筋肉が勝手に動くのです。

ところが止まっているボールを打つゴルフには考える余裕(時間)が
できてしまうのです。

アドレスは?グリップは?バックスイングは?・・・等と考えてしまうのです。

この考える余裕が球技の中で特別な部分で、曲者なのです。

ゴルフ初心者の場合は悲しいかな、考えながらスイングしてしまうのです。

考えながらスイングをしても振り遅れて間に合いません。

この部分を良く理解してゴルフ初心者の体(筋肉)にゴルフスイングの動きを記憶させなければ、なりません。

筋肉に記憶させるまで、素振り、打ち込みは必要となるのです。
(闇雲にボールを打つのではないのですよ)
頭の中に技術、理論を詰め込んでも筋肉が記憶しなければ
「絶対!」上達はできません。
「絶対」ですよ!

ボールを打つことに慣れる事が「絶対」必要なのです。


◆ プロゴルファーでも「ヘタ」と言う真実 ◆

私たちがTVで見るゴルファーは全員上手な調子の良い
「プロ達」だけ、だったのです。

上位20位(?)以外のプロ達はショット・アプローチ・パター(ゴルフ)の「ミスが多い」から上位に上がれないしTVにも映らないのです。

結論は、トーナメントプロでも賞金ランキングが下位の人はTVに映る
プロのようなゴルフができない(調子が悪くて?ミスが多い)と言う真実!

しかし、そうは言っても賞金ランキング60位までに入っている
トーナメントプロは「プロゴルファー」のエリート集団なのです。
この意味判りますか?

練習場でレッスンをしているプロの方々はこのランクよりも下なのです。

そしてアマチュアの頂点であるシングルプレーヤー(上級者)の
方達はこのレッスンプロよりもランクは下なのです。

それよりも下のランクにゴルフ中級者→ゴルフ初心者と
ピラミッド型のランクが出来るのです。

私の言いたいのはあなたがゴルフを知り、練習を始め
うまく出来ないと、悩むのは当たり前のことだと言う事です。

今、あなたの居るランクを良く認識して置いてください。

あなたがコースに望む時「ドキドキ」して当たり前なのです。

ゴルフクラブの芯に当たらなくて当たり前なのです。

プロでもラウンド中で会心の当たりは数えるほどです。

もちろん、プロの場合には会心の当たりではなくてもアマチュアと違い
ミスの誤差が極端に小さいです。

良く言われているようにゴルフは「ミス」をするスポーツなのです。

この「ミス」をなるべく少なくするために「何をするか」なのです。

ゴルフ初心者の頃はスコアーを縮める方法を考えません!

ゴルフクラブに当たるのか?ボールが曲がらないかが「1番」なのです。

ゴルフが上達してくるとクラブに「当たらない」心配はしなくなります。

この時点でスコアーアップをする事は可能になります。

ご自分の今居る位置を再確認し、スコアーアップをするには
「今」何が必要なのか?お考えください。

コースマネージメントとして下記の文章を頭に入れてラウンド中に
自問自答してください。

ロングの2打目がいつも3Wで良いのか?

3Wでフェアウエーから狙った方向へ打てる確率は?

チョロ、ダフリ、トップ、スライス等のミス(不安)は無いか?

お気に入りのアイアンを選択すれば不安が減り気持ちよく
スイングする事ができないか?

戦略を考えましょう!自分の力量にあわせた攻め方を!

まず、自分を知る、認識する事から始めてください。


何の練習を、どのようにすれば上達するのか?

については、次の機会に。

初心者は注意

ゴルフクラブ選びでお金があるからといってツアーセットを買ってしまう人はよくいるそうです。ですが、初心者の人であればむしろセットを買わずに、練習だけを考えるなら6番アイアンだけを購入する事をオススメします。このクラブが一番振り易いので特にオススメです。


それと言うのも、初心者の時にゴルフクラブ選びを曖昧に選んでしまうと、スウィングが固まる(上達する)のが遅くなってしまうからで、いいクラブ(体にあっているクラブ)を選べば、力を要れずとも真っ直ぐでそこそこの飛距離を出す事が出来ると良い事尽くめになるからです。


後は、ゴルフクラブ選びでセットで買う場合の注意ですが、出来る限り「軽い物」を選ぶようにしましょう。というのも、ゴルフはフェースにしっかりあてるのが特に大事なスポーツなので、物によっては子供用のクラブセットでも重いものもあるので、特に初心者の時には注意して買ってあげて下さい。


なので、初心者の時にもっとも良いゴルフクラブ選びをしようとするなら、まずはカーボンシャフトをお選びになる事が上達への早道です。このカーボンシャフトは少々重く最初は、使いにくく感じる事かと思いますが、弱い力で打ってもボールを真っ直ぐ飛ばしやすく、またスチールシャフトよりも飛距離が出やすいので正にアマチュアのゴルファー向きです。





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自分のゴルフクラブのライ角を知ること

ゴルフクラブセッティングは難しく、値段が高ければいいとか、トーナメントで活躍しているプロのゴルフクラブセッティングを真似てみても自分のスコアーが飛躍的に向上するものでもありません。

まして、頻繁に買い換えるほど安価なものでもありませんし、中古でも自分に合ったものをゴルフクラブセッティングフルセットを入手するのはそれなりの時間や労力が必要になります。



ゴルフクラブセッティングでは、知らなければいけない事があります。

トレーニングして上手くなりたいという気持ちがある人は今から、どこまでがんばれるか、今のレベルからどこまでスコアメイクしたいのか、今の体力レベルがいつまで続くか等、冷静な判断でゴルフクラブセッティングを考えるべきです。

今の年齢、アベレージ、年間のラウンド回数、体力レベルを基に、上達するためのゴルフクラブセッティングを知りましよう。



自分のゴルフクラブのライ角を知ることが、ゴルフクラブセッティングで基本にすべき事です。

国産メーカー商品は、身長が170センチ位の標準的な日本人の体型を想定しており、身長が高いアメリカ人が使うこと想定したアメリカ製は、更にアップライトになってる事も念頭におきましょう。

ライ角の狂いがフックやスライスの原因の多くであり、ゴルフクラブセッティングが間違っている事が主な原因なのです。



ゴルフクラブセッティングで大切なライ角度は、ボールの方向性と球筋を決定します。

最適値は身長や腕の長さ、スイングプレーン、シャフトの長さや硬さなど、様々な要素が関係して、一人一人に最適なライ角度が存在します。ロフトの少ないロングアイアンやウッドでは大きな意味をもちません。

特にロフトが10度前後しかないドライバーは、1〜2度の変化では球筋に影響はありませんが、ロフトの多いショートアイアンは、0.5度の変化でも大きな影響がある事を知り、ゴルフクラブセッティングに基準とすべきです。












ゴルフクラブの選び方

ゴルフクラブには、ドライバー、ウッド、ファウェウッド、
ユーティリティー、アイアン、パターなどの種類があり、
コースや目的に合わせて使い分けます。


ドライバーやウッドなどそれぞれの中でも、大きさや角度の
切り方でゴルフボールの飛び方が変わります。


1番ドライバー、9番ドライバーなどとよんで区別しています。


ゴルフクラブの種類の他に、手で持つ部分にあたるグリップにも、
コードグリップ、ラバーグリップいう別があり、手に汗をかく
状態や、握りの硬さの好みに合わせて選ぶことができます。


ヘッドが大きく、ゴルフボールが上がりやすいクラブは易しいと
言われますが、球が上がるだけであまりよくないという面もあり
ます。


ゴルフクラブを手にしたときに、大きさや重さに安心感を感じる
なら、そのゴルフクラブはあなたに合っているのでしょう。


練習するほど、スウィングのくせなどは変わっていき、結果が
出やすいゴルフクラブは変わって生きます。


ゴルフ雑誌で取り上げられて評判のあるクラブなど、その時
もてはやされているゴルフクラブに振り回されず、自分に
合うものを知り、選べるようになりましょう。



ナイキゴルフ

ナイキがゴルフクラブ事業に進出したのは2002年春からです。

ナイキは、ゴルフのタイガーウッズ、バスケットのマイケルジョーダンといった世界最高のプロプレーヤーたちに指示され続けています。

それは、「誰もが皆アスリートなんだ」という、
ナイキ創設者の一人であるビル・バウワーマンの言葉を基本のコンセプトに、アスリートの最高のパフォーマンスを引き出すツールを製作することをミッションとして掲げており、そのことがしっかりと反映されているからです。



ナイキゴルフと言われて、真っ先に浮かぶ名前はタイガー・ウッズですね。

2006年PGAツアーで、ナイキサスクワッチ・ドライバーを使ったプロが優勝回数は12回。

使用ドライバー最多勝利でしたが、なんとタイガー・ウッズは、そのうち半分の6勝もあげています。

ドライバーでの平均飛距離が1割以上も伸びたそうです。

◆タイガー・ウッズのクラブセッティング☆ドライバー: ナイキ・サスクワッチドライバー (ロフト角 8.5°、460cc)

☆FW&UT:ナイキ・イグナイトT60 3番ウッド(ロフト角 15°)、ナイキ・T40 5番ウッド(ロフト角 19°)

試合によって5番ウッドか2番アイアンのどちらかをチョイス。

☆アイアン:ナイキ・フォージドアイアン(2番−PW)

☆ウェッジ:SW ナイキ・フォージド(56度)、LW ナイキ・フラットバックTW(60度)

☆パター:スコッティ・キャメロンbyタイトリスト・スタジオ・ステンレス・ニューポート2

☆ボール:ナイキワン プラチナ プロトタイプ
(“TIGER”のネーム入り、1番のみ使用)



サスクワッチの2代目が発売されました。

ヘッド容量は最大の460ccは、変わりありませんが、見た目はさらにお大きくなりました。

しかも形状は四角形。

ゴルフショップでひときわ存在をアピールしています。

その名も「SUMO スクエア」SUMOで相撲を連想してしまいます。

SUper MOment of lnertiaから頭の2文字をピックアップしたものですが、

うたい文句は、

◆マルチ材構造とスクエアジオメトリーが実現した最大5300g・cm2もの慣性モーメントにより、確実性と飛距離を大きく向上。 

◆新ナイキパワーボウデザイン
ゴルフショップに行くと実にいろいろな最新のクラブが並んでいます。

ゴルフクラブを選ぶ基準ってなんでしょうね。

私は見た目、構えやすさを一番重視しています。

人が人に恋をするとき、その基準ってそれこそ人それぞれ!

どんなに機能が高くても顔(クラブフェース)が気に入らなければすぐに飽きて、またほかのクラブが欲しくなってしまいます。

これじゃあいつまでたっても上達しませんね。

ですからゴルフショップに何度も通って、何度もお見合いをして最良の伴侶を求めるくらいの気持ちも必要かも・・・です。
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